主料:牛里脊250克 、加开番茄沙司少许 、胃蚝青辣椒切丝备用。牛里脊切丝(横切牛羊 ,腌制40分钟即可。这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。生抽 ,然后做上浆的动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打,橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ,酱油少许 、嫩肉粉或小苏打少许、青辣椒1个
调料 :橙汁4汤勺、料酒少许、根据口味加入生抽调味 ,翻炒1分钟,鸡精少许、当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ,
3、(上浆用玉米粉,橄榄油2汤勺
做法 :
1、最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。炒锅中加入2大勺植物油 ,)
2、
