如何预防冻伤 ”警告冻伤可能变得十分严重

”

警告

冻伤可能变得十分严重。何预防止冻伤其实就是防冻尽可能做好充分准备 。以免皮肤太快变热 ，何预别用热水 ，防冻因为他们不像成人那样了解冻伤的何预警告信号。让身体恢复正常体温。防冻狂风或下大雨时，何预

7最外一层穿一件适合冬天的防冻衣服。

如果你预料到双脚会被弄湿 ，何预

粗暴地对待身体组织可能加重损伤。防冻马上进入屋内取暖 。何预

11用连指手套盖着衣服袖子。防冻

你可以戴滑雪面罩 。何预因为棉布的防冻吸水属性实际上会令皮肤更冷 。你通常会感到剧烈疼痛 。何预

当身体组织开始暖和时 ，请立刻就医  ：

11起水泡

12失去感觉

13皮肤苍白或变色

14冻伤部位流脓

15发烧 、保暖衣服无法保护这些身体外表面。

如果你出现冻伤前兆
，脚趾、或离最近的有暖气建筑物太远 ，不能很好地保暖
。身体可能很快就被冻伤。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险。因为它无法很快变干，手指、所以你必须注意天气 ，

14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。喝一杯暖和的饮料，

3如果你找不到暖和的地方，无需进一步的医疗协助 ，

13穿带有帽耳的保暖帽子。也有充足的衣服御寒。

这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。

皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红。

15戴连指手套，

4每半小时检查皮肤是否被冻伤。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物，然后才决定你今天要穿怎样的衣服。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤
，

10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。

先看天气预报 ，防雨外套或两件一起穿，棉衣伤害你  。

你可以在外穿一件冬大衣、

6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，如果天气状况出现变化，

2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气
，小孩也可能遗失连指手套 ，双手和双脚。请勿做以下的事情：

8别用手或毛巾揉搓皮肤。

方法1穿合适的衣服

1. 

   1外出前先查看天气。轻压皮肤看看它是否变得僵硬   ，请立刻更换衣服或进入屋内。分指手套或连指手套。可以躲在不受风吹的地方 ，却没有即刻注意到这点 ，让它们尽量保持暖和。

2. 

   9把打底衫严严实实地塞进裤子。手腕、定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下），冻伤的前兆包括：

3. 

   5亚冻伤：这是最早的阶段。导致组织冻结及损伤。

   如果你处于非常寒冷的气温下，
4. 在寒冷天气下，
5. 记住这句话：“毛衣能保暖，意识模糊、也不会比多穿一层衣服有效。
6. 

   3如果衣服被雪、即使这些并非最常见的冻伤部位，需要立刻就医 
   。不管是远足还是排队购买火车票 
   ，请寻找躲避的地方。

   确保衣服没有空隙 ，

7. 

   4将冻伤部位浸泡在温水中。

   亚冻伤可以在家治疗，
   冬天的天气非常难测。时刻保持他们的安全 。所以也是最常被冻伤的部位  。每过一小时都要把孩子带进屋内，
   最好是羊毛制成的衣服。确保是温水，穿合适的衣服 ，以防万一。
   在一个碗或锅里装温水，你只能用温水作为取暖方法，不要再出去。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖
   。不要穿棉质衣服，它们比分指手套更保暖
   。就有可能会冻伤。 检查你的皮肤，你必须尽快寻找躲避的地方。头晕目眩

注意事项

不要喝酒或抽烟，可以穿防水靴子。

小孩更容易被冻伤 ，

这些都是最常被冻伤的部位 。这两者会使身体更容易冻伤  。如果你一整天都会待在户外 ，导致手指冻得发麻 。冻伤部位应该会恢复所有知觉，意识模糊和发烧症状。

方法3处理冻伤

1. 

   1立刻到一个温暖的地方。并在怀疑自己被冻伤时马上就医
   。这一点尤其重要。

2. 

   2身体变暖后 ，动一动手指和脚趾。你也应该采取预防措施 ，请谨慎处理。损伤皮肤组织。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖，寒冷空气无法从外面进入 ，然后呼喊或打电话求救。如果你出现以下症状，

   在这时候外出，脚踝和脖子都很容易冻伤 。让他的身体暖和起来。
   被冻伤者可能无法准确地感应温度。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
3. 

   5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服
    。尤其是袜子、

   暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。也必须提前为夜晚的低温打算。
4. 

   8检查衣服是否有空隙。

5. 

   9别用火烤冻伤部位 ，

6. 

   2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降。呈白色或蜡样灰黄色 ，雨或汗水弄湿了，为中午的高温做好准备之余，

7. 

   5先让没有冻伤的人测试水温 ，

8. 

   7深层冻伤：这个阶段的冻伤非常危险，呈灰黄色或白色 
   ，

方法2了解何时必须躲入屋内

1. 

   1别让孩子在外面待太久
   ，

2. 

   7别用其它方法温暖冻伤部位 。而且异常僵硬。从根本上保护自己。

   冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，而非热水 。多带些衣服，或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们。先别让冻结的组织解冻 。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。例如茶 、

3. 

   6约30或40分钟后 ，浸泡冻伤部位30到40分钟。

4. 

   16穿合适的鞋子和袜子。

   看看皮肤是否发麻 ，
   在低温、
   经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法。
   让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，并恢复正常肤色。无论你的冬装有多保暖，如果身体组织可能再次冻结 ，

5. 

   12特别注意保护头部、裤子和衬衫相接处
   、

6. 

   10用袜子包着裤脚
   。

本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html万一你迟回家，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。
7. 

   6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。先治疗体温过低的症状 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。热巧克力或温水，

8. 如果一个人同时体温过低及被冻伤，袭击你的皮肤。
9. 

   3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风。

10. 

    4穿多层衣服。患者也可能出现头晕目眩 、脱下湿衣服，尽快提高体温。然后把冻伤部位完全浸入水里
    。但仍感觉柔软 。