一方水土养一方人 。藏不长寿亲情温润内心 ，住岁
如皋长寿探秘馆 。骑轮
老人在体检 。原还硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍 。月均服务达9万人次
当然了 ，住岁八十满街跑，骑轮如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，原还
回家喝一碗热乎乎的藏不长寿玉米糁粥 。还是住岁家里的“精神支柱” 。白萝卜这些本地特产 ，骑轮
这里的原还城市绿地率竟然高达40%，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、藏不长寿
生态滋养身体 ，住岁不只靠吃和环境 ，骑轮黑塌菜 、
得天独厚的地理条件 ，
如皋绿色优质稻米基地 。牌局不急 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、人间重晚晴 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，搭配有道” 。
更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，吴树建 摄
夕阳无限好，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、凑活吃饭的难题 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
构建品牌协同发展“新雁阵”。
三国吕岱、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
“我们这儿的水土养人。
早已刻进城市的骨子里 。不 ！住了容易不想走 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，都给你准备好了 ！
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
说说笑笑好不惬意 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
老人在锻炼 。家和心宽 ，测血糖 。这是如皋老人的生活日常。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，产业赋能发展 。
玩开心了
吃饭问题 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。方能安然度日。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，开门近水” ，
老人们围坐在一起打长牌 、
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋城市风景 。建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
服务守护晚年 ，
几十年如一日，黑发浓密 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，”
你以为这是段子？
不 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
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代代延续的生活习惯 ，家务照干；
105岁，特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，看一看呢？
友情提示 ：
去可以 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
生活在这里真是舒畅 。
谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
尊老敬老 、百岁桥 、家庭温润心灵 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
……
如皋中国长寿城。”食堂解决了老人做饭难 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，不，北宋胡瑗 、百岁祠 、
关爱老人活动 。水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
累计完成5157户适老化改造 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。如此让人心动的如皋，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
老人在文娱活动 。道出了这里最踏实的安全感 。百岁精神好 。
王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！这些都是基本操作 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。别轻易住下 ，
如皋城市风景 。当然也要安排得明明白白。
简单清淡的饮食 ，谁看了不说一句：慕了 。
志愿者看望老人与家人
。富硒稻米 、看电视，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。九十随便找 ，
如皋城市风景
。网友们 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
| 百岁巷 、答案可能是—— 110岁 ， 如皋建成25家智慧助老食堂， 如今已是五世同堂 ，饭香已至 ， 尊老爱老的传统 ，邻里和睦，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，滋养出硬朗的身体 。 |